5.3 C
Neringa
2024 / 03 / 29

Rugpjūtis – puikus metas ne tik vaikų atostogoms, bet ir sveikatos patikrai

Ar jau skaitėte?

Photo by rawpixel on Unsplash.

Vasarą pastebimai padaugėja tėvų, į medikus bei vaistininkus besikreipiančių dėl vaikų traumų, nudegimų saulėje, vabzdžių įgėlimų, gerklės skausmo bei alerginių reakcijų. Tuo tarpu specialistai primena, kad atostogų metu derėtų pasirūpinti ne tik skubia pagalba, bet ir mokyklinio amžiaus vaikams būtina profilaktine sveikatos patikra.

- Reklama -

Vasarą pagausėja traumų ir alerginių reakcijų

Vasarą daug vaikų linkę ilsėtis aktyviai, leisti laiką gamtoje, todėl sveikatos specialistams nekelia didelės nuostabos šiltuoju metų periodu padažnėję traumų ir nudegimų atvejai.

„Vasarą susirūpinę tėvai į vaistinę kur kas dažniau atskuba ieškoti vaikams preparatų nuo alergijos, uodų ar kitų mašalų įgėlimų, taip pat – tvarsčių, pleistrų, dezinfekcinių priemonių. Atostogų metu žymiai išauga traumų, nubrozdinimų, įdrėskimų, nudegimų saulėje skaičius. Be to, vaikus neretai kamuoja gerklės skausmas persišaldžius nuo patalpose ar automobiliuose veikiančių kondicionierių, jei sušilę išgeria šalto vandens. Kai nėra galimybės greitai kreiptis į savo gydytoją, tokiais atvejais visada pasirengę padėti vaistininkai“, – pasakoja „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė-vedėja Rasa Proscevičienė.

Jos teigimu, stebima tendencija, kad vasarą tėvai vis dažniau linkę vaikus gydyti homeopatinėmis priemonėmis, žolelėmis. Tačiau renkantis tokias priemones būtina įvertinti, ar jos tikrai gali išspręsti problemą.

„Jei vaikas suserga ūmiu peršalimu ar lėtiniu tonzilitu, virškinamojo trakto ligomis, tai homeopatinių preparatų veikimas gali būti per silpnas – būtina imtis tinkamo, efektyvesnio gydymo, nes tokie negalavimai lemia rimtesnių, sunkiau gydomų ligų atsiradimą. Kita vertus, homeopatiniai, iš natūralių produktų pagaminti repelentai gali būti puikus pasirinkimas saugantis nuo uodų ar kitų vabzdžių įgėlimų. Vaistinėse yra įvairių natūralių tepalų, kuriuos galima naudoti net kūdikiams“, – pataria vaistininkė.

- Reklama -

Pats metas profilaktinei patikrai

Farmacininkė primena: nors vasaros atostogos skirtos poilsiui, bet jau dabar metas pagalvoti apie profilaktinę sveikatos patikrą, kuri privaloma kiekvienam ugdymo įstaigą lankančiam vaikui.

Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės, vizito į polikliniką planavimas gali padėti išvengti skubos bei prieš pat mokslo metus natūraliai susiformuojančio mažųjų pacientų antplūdžio.

„Dažniausiai tėvai suskumba gauti vaikų sveikatos pažymas paskutinėmis rugpjūčio dienomis ir, visai nekeista, skundžiasi didelėmis eilėmis gydymo įstaigoje. Norint to išvengti vasaros mediumas yra ypač tinkamas laikas apsilankyti pas gydytojus. Prisiminkime, kad didelės eilės poliklinikoje kelia stresą ne tik pacientams, bet ir gydytojams. Tikėtina, kad sveikatos patikra bus žymiai malonesnė, jei už durų medikų neskubins laukianti minia“, – primena R. Proscevičienė.

- Reklama -

„Gintarinės vaistinės“ specialistė primena, kad vaikų imuninės sistemos būklę ir atsparumą ligoms lemia tinkamas, visus metus formuojamas bei palaikomas gyvenimo būdas.

5 pagrindinės geros vaikų savijautos taisyklės:

1. Leiskite kuo daugiau laiko gryname ore, (geriausia – kaime, gamtoje), žaiskite judrius žaidimus;

2. Įvertinkite oro temperatūrą ir saulės intensyvumą. Karščiausiu dienos metu stenkitės vengti perkaitimo ar saulės smūgio, gerkite daug vandens, visuomet dėvėkite šviesius, patogius galvos apdangalus;

3. Palaikykite tinkamą vaiko kambario oro kokybę – oras turi būti drėgnas ir vėsus (ypač miegamajame);

4. Pasirūpinkite visaverte mityba. Būtinai į racioną įtraukite kuo natūraliau užaugintų šviežių uogų, vaisių, mėsos, medaus ir pan.;

5. Visus metus vartokite kalcio, magnio, geležies, vitamino D papildus – dėl papildomų vitaminų konsultuokitės su gydytoju ar vaistininku

Sveikatos.info

- Reklama -

Chirurgas įspėja apie plačiai pasaulyje paplitusią ligą: net 80 proc. atvejų paveldima genetiškai

Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi veninį kraujotakos nepakankamumą. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kraujagyslių chirurgo Narimanto Markevičiaus, svarbu laiku atpažinti sveikatos sutrikimus...

Atsirado blusų? Patarimai, ką daryti

Šiltas ruduo padidino blusų aktyvumą, kenkėjų kontrolės ekspertai jų aptinka ne tik rūsiuose, namuose, kur laikomi gyvūnai, bet ir vaikų darželiuose, gamybinėse patalpose bei viešuosiuose tualetuose. Ką daryti, jei patalpose pastebėtos blusos? „Blusos gali tapti...

Imuninė sistema: reaguoti ir nereaguoti

Prasidėjo ruduo, artėja žiema. Imame sukti galvą, kaip galėtume išvengti daugybės ligų ir išgirstame skambų patarimą: stiprink imunitetą. Visgi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) profesorė, imunologė dr. Aurelija Žvirblienė nesižavi imuniteto stiprinimo...

Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį

Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant informacijos srautams, greitėjant gyvenimo ritmui, nemažai žmonių skundžiasi suprastėjusia atmintimi. Dėl to nukenčia gyvenimo kokybė....

Kiek laiko automobilį verta drausti kasko?

Rugpjūčio mėnesį net kelissyk siautusi stichija negailėjo nei pastatų, nei automobilių. Pastarųjų savininkams audrų padaryta žala sudarė kone pusę visų registruotų žalų. Tačiau į draudimo išmokas pretenduoja tik tie, kurie apsidraudė automobilius kasko draudimu....

Prancūzija gelbės Amazonės miškus: rengiasi riboti sojos naudojimą

Jau apribojusi palmių aliejaus naudojimą degalams, Prancūzija ruošiasi žengti kitą žingsnį gelbėjant atogrąžų miškus. Agentūros „Platts“ šaltinių duomenimis, iš biodegalams naudojamų žaliavų sąrašo Prancūzijos Vyriausybė nuo 2021 m. ketina išbraukti sojų aliejų. Dėl augančios sojos...

Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos moters lūpomis kalba patirtis, būtent regbis jai padėjo atsitiesti po...

Teismas nepatikėjo taksi vairuotojo versija dėl keleivės sužalojimo

Klaipėdos apygardos teismas atmetė nuteistojo apeliacinį skundą ir konstatavo, jog taksi vairuotojas pirmosios instancijos teisme nuteistas pagrįstai – jam paskirta vienerių metų laisvės apribojimo bausmė, jis įpareigotas per visą bausmės laikotarpį neišvykti iš gyvenamosios...

Penki mitai, trukdantys jaunimui pradėti laiku taupyti pensijai

Kasmet Lietuvoje į aktyvią darbo rinką įsilieja tūkstančiai jaunų žmonių, kurie pradeda gauti pirmąsias savo reguliarias pajamas ir dažniausiai jas skiria einamosioms išlaidoms padengti. Tai, kad ilgalaikiai finansiniai tikslai paprastai atsiduria antrame, o gal...

Žlugo vaisių prekeivio schema – 16 kratų ir apie 400 tūkst. eurų neapskaitytų pajamų

Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos Šiaulių ir Panevėžio apygardos valdybos pareigūnai, vadovaujant Šiaulių apygardos prokuratūrai, ikiteisminiame tyrime dėl vaisiais ir kitokiais produktais prekiaujančios bendrovės galimo apgaulingo apskaitos tvarkymo ir neteisingų duomenų apie gautas pajamas pateikimo...

5 maisto produktai, gerinantys kraujotaką (+ receptai)

Birželio 14-ąją minima Pasaulinė kraujo donorų diena kiekvienais metais primena ne tik apie kilnią misiją, bet ir priverčia pagalvoti apie savo pačių sveikatą. Visi rečiau ar dažniau atliekame įvairius kraujo tyrimus ir sužinoję, kad...

Urologas paneigė prostatitą gaubiančius mitus: liga nekenkia vaisingumui ir erekcijai

Sergamumas lytinių organų ligomis vyrų tarpe Lietuvoje – itin aukštas. Įvairių klinikinių tyrimų duomenimis, prostatitas kažkuriuo gyvenimo periodu vargina 35-50 proc. vyrų ir dažniausiai pasireiškia sulaukus vidutinio amžiaus. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Urologijos centro gydytojas...

5 savybės, dėl kurių pistacijos pelnytai vadinamos idealiu užkandžiu

Pistacijos – vieni seniausių riešutų pasaulyje, tūkstančius metų auginami Viduriniuose Rytuose. Šis užkandis dėmesio nusipelnė ne tik dėl egzotiško skonio, bet ir dėl daugybės naudingų savybių sveikatai. Štai dėl kokių priežasčių mitybos specialistai pistacijas...

Ką daryti šiuo metu grįžus ar atvykus iš užsienio dėl saviizoliacijos?

Švelninant karantino sąlygas, sparčiai daugėja užklausų, ką daryti grįžus ar atvykus iš užsienio. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena, kad visi asmenys, grįžę ar atvykę iš bet kurios užsienio valstybės į Lietuvą,...