5.5 C
Neringa
2024 / 04 / 24

Paskutinę vasaros naktį – tikras bėgikų vakarėlis Kaune

Ar jau skaitėte?

Netradicinis – tai žodis, turbūt geriausiai apibūdinantis rugpjūčio 31 d. Kaune vyksiantį renginį „Naktinis Urmo bėgimas 2018“. Netradicinė vieta, netradicinis laikas ir netgi netradicinis susirinkusiųjų tikslas – ne laimėti, o tiesiog gerai pašėlti.

- Reklama -

„Prieš dvejus metus pirmą kartą dalyvavau naktiniame bėgime – buvo kažkas tokio! Labiausiai įsiminė atmosfera ir nuotaika. Visi atsipalaidavę, draugiški, nebijo kvailioti ar keistai atrodyti. Gailėjausi tik vieno, kad atėjau bėgti su įprasta apranga“, – prisimena Martyna Grigaitė, jau po metų įsiliejusi į renginio organizatorių gretas.

Tuomet mergina aktyviai sportavo ir sakė nuolat ieškodavusi, kokių nors įdomesnių, dar neišbandytų bėgimo renginių: „pamačiau, galvoju „vau“. Parodžiau draugams ir nuspręsta – dalyvaujam!”

Martyna pasakoja, kad ją labiausiai sužavėjo netradicinis paros laikas: mat bėgimo renginiai dažniausiai pasideda ryte, kai reikia anksti keltis. Čia gi gali ramiai susiruošti ir atvažiuoti po darbo. Įspūdį paliko ir renginio vieta – prekybos miestelyje „Urmas“.

„Tokia tikra „urban“ aplinka. Dieną čia verda gyvenimas: kas perka, kas parduoda. O naktį užsidaro ir nebepateksi. O renginio metu gali net bėgioti. Bėgi, o muzika virpina rampas, ir lazeriai šaudo, šviesos atsimušinėja nuo sandėlių sienų – nereali atmosfera, tikrai“, – pasakoja buvusi „Naktinio Urmo bėgimo“ dalyvė.

Jau antrus metus iš eilės Martyna kartu su „Kauno maratono klubu“ organizuoja šį ir kitus renginius: “Citadele Kauno maratonas“, „Pink Run su BENU“. Sako, jog naktinis bėgimas ir organizacine prasme yra vienas iš mieliausių. Galbūt dėl to, kad čia žmonės susirenka labiau ne rezultato vedami.

- Reklama -

„Kauno maratone svarbiausias tikslas – asmeninis rezultatas, trasos ar net Lietuvos rekordas. Sportininkai susikaupę, susitelkę. Čia gi žmonės, tie patys profesionalūs bėgikai, susirenka gerai praleisti laiką, netgi pakvailioti. O tai persiduoda ir mums, organizatoriams“, – šypsosi Martyna.

Pasak „Naktinio Urmo bėgimo“ organizatorės, šis renginys tinka ne tik tiems, kurie jau seniai bėgioja ir nori kitokio renginio formato. Jis idealus ir tik pradėjusiems bėgioti bei ieškantiems, kur sustartuoti pirmą kartą. Mat dalyviai gali rinktis iš dviejų distancijų: 4km ir 8km.

„Bėgiojant labai svarbu dalyvauti bėgimo renginiuose. Tai prideda motyvacijos – sakau iš savo patirties, – juokiasi Martyna. – O toks bėgimo vakarėlis, kaip „Naktinis Urmo bėgimas“ pakraus teigiama energija tikrai ilgam laikui.“

Nors dar likę dvi savaitės ir ne visi renginio akcentai sudėlioti, jau tikrai aišku, kad „Naktinio Urmo bėgimo“ dalyvių po varžybų lauks koncertas. Muzikos, kaip ir šviesų, bus pilna visur. Vyks tradicinis ryškiausio, labiausiai išsiskiriančio dalyvio apdovanojimas. Svarstoma, jog šiais metais atskiru prizu reikėtų apdovanoti ir labiausiai matomą mažąjį bėgiką.

- Reklama -

Beje, visiems dalyviams bus įteikti šviečiantys atminimo medaliai.

„Policijos atstovai taip pat prisijungs prie mūsų renginio. Artėja tamsusis metų laikas ir labai svarbu žinoti, kaip saugiai ne tik vaikščioti, bet ir bėgioti tamsiu paros metu. Juolab, kad ir vaikai neužilgo sugrįš į mokyklas, norime priminti kaip svarbu būti matomiems kelyje ir išlikti saugiems“ – M. Grigaitė.

„Naktinis Urmo bėgimas“ startuoja rugpjūčio 31 dieną Kaune nusileidus saulei. Visa informacija ir registracija čia: https://www.naktinisbegimas.lt/

- Reklama -

Chirurgas įspėja apie plačiai pasaulyje paplitusią ligą: net 80 proc. atvejų paveldima genetiškai

Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi veninį kraujotakos nepakankamumą. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kraujagyslių chirurgo Narimanto Markevičiaus, svarbu laiku atpažinti sveikatos sutrikimus...

Atsirado blusų? Patarimai, ką daryti

Šiltas ruduo padidino blusų aktyvumą, kenkėjų kontrolės ekspertai jų aptinka ne tik rūsiuose, namuose, kur laikomi gyvūnai, bet ir vaikų darželiuose, gamybinėse patalpose bei viešuosiuose tualetuose. Ką daryti, jei patalpose pastebėtos blusos? „Blusos gali tapti...

Imuninė sistema: reaguoti ir nereaguoti

Prasidėjo ruduo, artėja žiema. Imame sukti galvą, kaip galėtume išvengti daugybės ligų ir išgirstame skambų patarimą: stiprink imunitetą. Visgi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) profesorė, imunologė dr. Aurelija Žvirblienė nesižavi imuniteto stiprinimo...

Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį

Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant informacijos srautams, greitėjant gyvenimo ritmui, nemažai žmonių skundžiasi suprastėjusia atmintimi. Dėl to nukenčia gyvenimo kokybė....

Kiek laiko automobilį verta drausti kasko?

Rugpjūčio mėnesį net kelissyk siautusi stichija negailėjo nei pastatų, nei automobilių. Pastarųjų savininkams audrų padaryta žala sudarė kone pusę visų registruotų žalų. Tačiau į draudimo išmokas pretenduoja tik tie, kurie apsidraudė automobilius kasko draudimu....

Prancūzija gelbės Amazonės miškus: rengiasi riboti sojos naudojimą

Jau apribojusi palmių aliejaus naudojimą degalams, Prancūzija ruošiasi žengti kitą žingsnį gelbėjant atogrąžų miškus. Agentūros „Platts“ šaltinių duomenimis, iš biodegalams naudojamų žaliavų sąrašo Prancūzijos Vyriausybė nuo 2021 m. ketina išbraukti sojų aliejų. Dėl augančios sojos...

Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos moters lūpomis kalba patirtis, būtent regbis jai padėjo atsitiesti po...

Teismas nepatikėjo taksi vairuotojo versija dėl keleivės sužalojimo

Klaipėdos apygardos teismas atmetė nuteistojo apeliacinį skundą ir konstatavo, jog taksi vairuotojas pirmosios instancijos teisme nuteistas pagrįstai – jam paskirta vienerių metų laisvės apribojimo bausmė, jis įpareigotas per visą bausmės laikotarpį neišvykti iš gyvenamosios...

Penki mitai, trukdantys jaunimui pradėti laiku taupyti pensijai

Kasmet Lietuvoje į aktyvią darbo rinką įsilieja tūkstančiai jaunų žmonių, kurie pradeda gauti pirmąsias savo reguliarias pajamas ir dažniausiai jas skiria einamosioms išlaidoms padengti. Tai, kad ilgalaikiai finansiniai tikslai paprastai atsiduria antrame, o gal...

Žlugo vaisių prekeivio schema – 16 kratų ir apie 400 tūkst. eurų neapskaitytų pajamų

Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos Šiaulių ir Panevėžio apygardos valdybos pareigūnai, vadovaujant Šiaulių apygardos prokuratūrai, ikiteisminiame tyrime dėl vaisiais ir kitokiais produktais prekiaujančios bendrovės galimo apgaulingo apskaitos tvarkymo ir neteisingų duomenų apie gautas pajamas pateikimo...

5 maisto produktai, gerinantys kraujotaką (+ receptai)

Birželio 14-ąją minima Pasaulinė kraujo donorų diena kiekvienais metais primena ne tik apie kilnią misiją, bet ir priverčia pagalvoti apie savo pačių sveikatą. Visi rečiau ar dažniau atliekame įvairius kraujo tyrimus ir sužinoję, kad...

Urologas paneigė prostatitą gaubiančius mitus: liga nekenkia vaisingumui ir erekcijai

Sergamumas lytinių organų ligomis vyrų tarpe Lietuvoje – itin aukštas. Įvairių klinikinių tyrimų duomenimis, prostatitas kažkuriuo gyvenimo periodu vargina 35-50 proc. vyrų ir dažniausiai pasireiškia sulaukus vidutinio amžiaus. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Urologijos centro gydytojas...

5 savybės, dėl kurių pistacijos pelnytai vadinamos idealiu užkandžiu

Pistacijos – vieni seniausių riešutų pasaulyje, tūkstančius metų auginami Viduriniuose Rytuose. Šis užkandis dėmesio nusipelnė ne tik dėl egzotiško skonio, bet ir dėl daugybės naudingų savybių sveikatai. Štai dėl kokių priežasčių mitybos specialistai pistacijas...

Ką daryti šiuo metu grįžus ar atvykus iš užsienio dėl saviizoliacijos?

Švelninant karantino sąlygas, sparčiai daugėja užklausų, ką daryti grįžus ar atvykus iš užsienio. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena, kad visi asmenys, grįžę ar atvykę iš bet kurios užsienio valstybės į Lietuvą,...