2.7 C
Neringa
2024 / 04 / 20

Kovai su rudenišku slogučiu – makiažo ekspertės patarimai

Ar jau skaitėte?

Artejancios ziemos stilius_3Nors žiema jau čia pat, lietus ir pilkuma už lango kuria niūrią rudeninę nuotaiką. Pradėti dieną su šypsena ne kiekvienai lengva. Artėjant žiemai, išsklaidyti rudenišką slogutį vieni bando skaniu maistu, kiti – naujais pirkiniais ar pramogomis. Tačiau kovoti su niūria nuotaika gali padėti tiesiog didesnis pasitikėjimas savimi. Kosmetikos kompanijos “Mary Kay” visažistė ir grožio ekspertė Jelena Liaudinienė pataria, kaip susikurti pasitikėjmą savimi įkvepiantį stilių ir makiažą.

- Reklama -

J. Liaudinienė moterims pirmiausia primena visuomet su savimi turėti kosmetinę su pagrindinėmis kosmetikos priemonėmis: kompaktine pudra, skaistalais, lūpų dažais bei lūpų blizgiu.

“Žinodama, kad visada su savimi turi priemones, galinčias greitai pakoreguoti makiažą, moteris jausis ramiau ir pasitikės savimi. Niekada negali žinoti, kada užklups lietus ar makiažą nubrauks šiltai apmūturiuotas šalikas. Kur kas lengviau išsaugoti gerą nuotaiką, kai nereikia sukti galvos dėl sugadinto makiažo”, – teigia makiažo ekspertė.

Makiažui – tik šiltos spalvos

Artejancios ziemos stiliusKalbant apie grožio puoselėjimą šaltuoju metų laiku, pirmiausia dėmesį reikėtų atkreipti į veido odą. Norint, kad ji švytėtų net ir vėlyvą rudenį, nepamirškite ja rūpintis ir pasirinkite tinkamą kompaktinę pudrą bei skaistalus. Juos turite rinktis ne tik pagal savo odos tipą, bet ir pagal metų laiką.

“Šaltuoju metų laiku siūlau rinktis šiltesnius, persikinius atspalvius – veidas atrodys natūralesnis ir skaistesnis. Jeigu turite lygią veido odą, galite rinktis produktus, turinčius spindinčių ar perlamutrinių dalelių. Tai padės sukurti švytinčio, pailsėjusio veido įspūdį net tomis dienomis, kai jaučiatės pavargusi”, – pataria J. Liaudinienė.

- Reklama -

Renkantis lūpų dažus galioja ta pati šiltų atspalvių taisyklė. Tamsesni, subtilesni atspalviai ne tik derės prie metų laiko, bet ir pabrėš moterišką paslaptingumą. Norėdamos uždėti akcentą ant lūpų, rinkitės ne ryškesnius lūpų dažus, o lūpų blizgesį. Jį naudokite jau ant pigmentiniais lūpų dažais padengtų lūpų. Pasak “Mary Kay” visažistės, taip jos įgaus daugiau patrauklumo, bet tai bus pasiekta natūralesniu būdu, nei renkantis ryškius, sodrius, raudonus lūpų dažus.

Akių makiažui taip pat venkite ryškių spalvų, kurios labiau tinka šiltajam metų laikui. Visažistė rekomenduoja ir akims rinktis šiltesnius atspalvius ir pataria pernelyg nepabrėžti akių vokų.

“Jei visgi norite uždėti akcentą, rinkitės subtilų pravedimą ties blakstienų linija, o ne ryškų akių šešėlių atspalvį. Taip akys bus subtiliai paryškintos, nesuteikiant joms pernelyg daug nereikalingo svorio”, – sako J. Liaudienienė.

Gerai nuotaikai – stilinga apranga

- Reklama -

Artejancios ziemos stilius_2Su gera nuotaika ryte išeiti iš namų gali padėti ir tinkamo aprangos stiliaus pasirinkimas. Klaidinga manyti, kad niūrią dieną praskaidrins margi ir spalvingi rūbai. Pasak grožio ekspertės, šaltajam metų laikui margumas netinka.

“Ryškios spalvos nėra draudžiamos, tačiau tai turėtų būti tik viena aprangos detalė – akcentas. Galite rinktis ryškesnį šalikėlį ar pirštines, didesnį papuošalą. Tačiau bendras aprangos stilius turėtų būti vientisas: panašaus atspalvio, neryškių drabužių derinys. Apranga turi pabrėžti moters asmenybę ir moteriškumą. Jei rinksitės spalvingus ir ryškius drabužius, jie užgoš jūsų asmenynę ir aplinkiniai matys tik margumyną ant jūsų”, – teigia J. Liaudinienė.

Pasak ekspertės, tiek drabužiai, tiek aksesuarai turėtų būti derinami prie asmenybės, o ne siekiant išsiskirti iš minios.

Tinkamas savo grožio puoselėjimas artėjant žiemai suteiks daugiau pasitikėjimo savimi. J. Liaudinienė primena, kad svarbiausia – klausytis savo „vidinės moters“ balso: kas jai gražu, ko norisi būtent jai. Nepasiduokite niūriam ir žvarbiam metų laikui, jūs už jį stipresnė, ypač tuomet, kai pasitikite savimi ir šypsotės.

- Reklama -

Chirurgas įspėja apie plačiai pasaulyje paplitusią ligą: net 80 proc. atvejų paveldima genetiškai

Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi veninį kraujotakos nepakankamumą. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kraujagyslių chirurgo Narimanto Markevičiaus, svarbu laiku atpažinti sveikatos sutrikimus...

Atsirado blusų? Patarimai, ką daryti

Šiltas ruduo padidino blusų aktyvumą, kenkėjų kontrolės ekspertai jų aptinka ne tik rūsiuose, namuose, kur laikomi gyvūnai, bet ir vaikų darželiuose, gamybinėse patalpose bei viešuosiuose tualetuose. Ką daryti, jei patalpose pastebėtos blusos? „Blusos gali tapti...

Imuninė sistema: reaguoti ir nereaguoti

Prasidėjo ruduo, artėja žiema. Imame sukti galvą, kaip galėtume išvengti daugybės ligų ir išgirstame skambų patarimą: stiprink imunitetą. Visgi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) profesorė, imunologė dr. Aurelija Žvirblienė nesižavi imuniteto stiprinimo...

Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį

Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant informacijos srautams, greitėjant gyvenimo ritmui, nemažai žmonių skundžiasi suprastėjusia atmintimi. Dėl to nukenčia gyvenimo kokybė....

Kiek laiko automobilį verta drausti kasko?

Rugpjūčio mėnesį net kelissyk siautusi stichija negailėjo nei pastatų, nei automobilių. Pastarųjų savininkams audrų padaryta žala sudarė kone pusę visų registruotų žalų. Tačiau į draudimo išmokas pretenduoja tik tie, kurie apsidraudė automobilius kasko draudimu....

Prancūzija gelbės Amazonės miškus: rengiasi riboti sojos naudojimą

Jau apribojusi palmių aliejaus naudojimą degalams, Prancūzija ruošiasi žengti kitą žingsnį gelbėjant atogrąžų miškus. Agentūros „Platts“ šaltinių duomenimis, iš biodegalams naudojamų žaliavų sąrašo Prancūzijos Vyriausybė nuo 2021 m. ketina išbraukti sojų aliejų. Dėl augančios sojos...

Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos moters lūpomis kalba patirtis, būtent regbis jai padėjo atsitiesti po...

Teismas nepatikėjo taksi vairuotojo versija dėl keleivės sužalojimo

Klaipėdos apygardos teismas atmetė nuteistojo apeliacinį skundą ir konstatavo, jog taksi vairuotojas pirmosios instancijos teisme nuteistas pagrįstai – jam paskirta vienerių metų laisvės apribojimo bausmė, jis įpareigotas per visą bausmės laikotarpį neišvykti iš gyvenamosios...

Penki mitai, trukdantys jaunimui pradėti laiku taupyti pensijai

Kasmet Lietuvoje į aktyvią darbo rinką įsilieja tūkstančiai jaunų žmonių, kurie pradeda gauti pirmąsias savo reguliarias pajamas ir dažniausiai jas skiria einamosioms išlaidoms padengti. Tai, kad ilgalaikiai finansiniai tikslai paprastai atsiduria antrame, o gal...

Žlugo vaisių prekeivio schema – 16 kratų ir apie 400 tūkst. eurų neapskaitytų pajamų

Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos Šiaulių ir Panevėžio apygardos valdybos pareigūnai, vadovaujant Šiaulių apygardos prokuratūrai, ikiteisminiame tyrime dėl vaisiais ir kitokiais produktais prekiaujančios bendrovės galimo apgaulingo apskaitos tvarkymo ir neteisingų duomenų apie gautas pajamas pateikimo...

5 maisto produktai, gerinantys kraujotaką (+ receptai)

Birželio 14-ąją minima Pasaulinė kraujo donorų diena kiekvienais metais primena ne tik apie kilnią misiją, bet ir priverčia pagalvoti apie savo pačių sveikatą. Visi rečiau ar dažniau atliekame įvairius kraujo tyrimus ir sužinoję, kad...

Urologas paneigė prostatitą gaubiančius mitus: liga nekenkia vaisingumui ir erekcijai

Sergamumas lytinių organų ligomis vyrų tarpe Lietuvoje – itin aukštas. Įvairių klinikinių tyrimų duomenimis, prostatitas kažkuriuo gyvenimo periodu vargina 35-50 proc. vyrų ir dažniausiai pasireiškia sulaukus vidutinio amžiaus. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Urologijos centro gydytojas...

5 savybės, dėl kurių pistacijos pelnytai vadinamos idealiu užkandžiu

Pistacijos – vieni seniausių riešutų pasaulyje, tūkstančius metų auginami Viduriniuose Rytuose. Šis užkandis dėmesio nusipelnė ne tik dėl egzotiško skonio, bet ir dėl daugybės naudingų savybių sveikatai. Štai dėl kokių priežasčių mitybos specialistai pistacijas...

Ką daryti šiuo metu grįžus ar atvykus iš užsienio dėl saviizoliacijos?

Švelninant karantino sąlygas, sparčiai daugėja užklausų, ką daryti grįžus ar atvykus iš užsienio. Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) specialistai primena, kad visi asmenys, grįžę ar atvykę iš bet kurios užsienio valstybės į Lietuvą,...